La thérapie commence, là où le bon sens s'arrête...
Gestalt Thérapie
"Je ne suis pas venu au monde pour répondre aux attentes des autres, et je ne ressens pas non plus la nécessité que le monde réponde aux miennes"
Intégrité, confiance en soi, sécurité et conscience réflexive.
Toutes ces dimensions sont les piliers qui constituent la thérapie de Gestalt, et l’une des phrases les plus populaires de Fritz Perls.
01.
- Le deuil
- Les difficultés relationnelles
- Le manque de confiance en soi
- les schémas répétitifs
- les addictions
- la peur de l'engagement
- l'hypersensibilité
- le burn-out
- l'agressivité
- les troubles alimentaires
- la dépendance affective
- le divorce
- la jalousie
- le développement personnel
- le stress
- la violence faite aux femmes
02.
Gestalt thérapie,
Qu'est ce que c'est?
La Gestalt Thérapie est une thérapie humaniste et existentielle visant à mettre de la conscience sur le vécu et ressenti d'un passé non digéré; Ensemble, nous explorons les croyances liées aux expériences -souvent limitantes!-
Holistique, elle considère l'individu à travers les 4 piliers de l'être humain, à savoir intellectuel, relationnel, émotionnel et corporel.
La Gestalt est considérée comme la thérapie du "lien", car la façon dont vous êtes en interaction relationnelle parle de vous!
03.
En face à face, la séance dure 45 minutes.
Je vous dédis ce temps, par une qualité d'écoute et de présence.
Il y a souvent la peur du "monologue", de devoir recommencer à expliquer notre passé, mais dans le cadre de la Gestalt, le client est accompagné par des interactions et des interventions du praticien.
Sachez que vous pouvez compter sur la confidentialité du cadre, et que vous êtes accueillis tel que vous êtes, là ou vous en êtes, avec vos questionnements, vos émotions, et surtout votre rythme.
La thérapie est une seconde chance développementale, une remise en mouvement.