Quand l'attachement est douloureux
- padovanibarbara
- 23 févr. 2025
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 7 sept. 2025
La Gestalt considère l'individu comme un tout, en interaction constante avec son environnement.
L'attachement, en tant qu'expérience relationnelle fondamentale, joue un rôle crucial dans la formation de notre "soi" et de notre manière d'être au monde.
Les personnes ayant un attachement douloureux peuvent reproduire des schémas relationnels destructeurs, cherchant inconsciemment à recréer des situations familières, même si elles sont douloureuses.
Elles peuvent aussi développer des croyances négatives sur elles-mêmes (je ne suis pas digne d'amour, on ne peut pas faire confiance aux autres, etc...)
La peur du rejet et de l'abandon peut conduire à l'évitement de l'intimité, ce qui entrave la formation de relations saines.
La Gestalt-thérapie offre un cadre pour explorer et transformer les schémas d'attachement douloureux.
En effet, le thérapeute vous aide à prendre conscience de vos schémas relationnels, de ses émotions et de ses sensations corporelles dans le moment présent.
Elle offre une perspective riche et nuancée sur l'attachement, en mettant l'accent sur l'expérience vécue et la transformation des schémas relationnels
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